「煲煲暖心」鸡肉时蔬煲,呼朋唤友来开吃吧
Hello!我是适合大众口味的鸡肉时蔬煲。有肉有菜还有汤,一锅鸡肉时蔬煲就可以满足你的要求。还能不停地续,续菜续肉续汤,吃到吃不动为止。
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有很多人觉得煲跟火锅其实是一回事,但我不这么认为。火锅是先把涮肉,然后下各种蔬菜。但是煲是把各种食材都备好,按熟的难易码放好后加汤,再慢慢炖煮出味。首先时间不一样,吃火锅讲究快,食材大多数放下去烫几秒就熟了,蘸下调料就可以吃。
但是煲的方式用的时间要更久。因为食材可以切成块状放在最底下,火加热砂锅,慢慢把锅里的食材煮熟。最上面的可以放半成品或是稍微煮开就可以食用的。这样可以和朋友慢慢聊天,慢慢吃。
我这次用的不是鸡块,而是去骨后的鸡腿肉。再放到锅里煎一下,吃起来口感会更好。放到锅里煮一下也能让汤更有滋味。
反正有肉有菜还有汤,一锅鸡肉时蔬煲就可以满足你的要求。还能不停地续,续菜续肉续汤,吃到吃不动为止。
一起学起来
将木鱼花撒在大碗中加开水,慢慢泡成高汤
大葱取葱白切段、土豆切小块、海鲜菇、金针菇去根,香菇去蒂切花,杏鲍菇滚刀块
鸡腿去骨后,用刀背敲打一下鸡肉
皮朝下,放入无油的平底锅中,煎到鸡皮焦黄后,翻面再煎一会就拿出,冷却后切成小块
用锅内剩下的油煎葱白和土豆块,煎到两面焦黄
将生菜、金针菇、海鲜菇、葱段、土豆块、香菇、鸡腿肉整齐排列砂锅里
料酒、糖和生抽混合后搅拌均匀,再加入米酒调成酱汁,之后筛入木鱼花高汤
开火后淋入高汤,加热至煮开即可
完成啦~
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