「宝宝食谱」鸡肉米饭条,一口两口,好吃到停不下来
今天我又来推荐“香肠”的做法啦~这次不用模具、不用锡纸,只要家里现有的食材,搅打成米糊、蒸一蒸,一个盘子就能搞定!没有复杂的工具,照样可以做出美味的香肠
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家里有宝宝的宝妈们,是不是有时候被不喜欢吃菜和肉的小家伙气炸了,投喂时间就是恶魔showtime。
哈哈,今天我来推荐“香肠”的做法啦~
这次不用模具、不用锡纸,只要家里现有的食材,打成米糊、蒸一蒸,一个盘子就能搞定!
没有复杂的工具,照样可以做出美味的香肠!
宝宝的胃比较小,吃东西不能像成人那样一日三餐,宝宝的进食应该遵循少吃多餐的原则,既可以补充足够的营养,也不会给宝宝造成胃部的负担。
做成细细的,一条条的,方便小家伙抓着吃,锻炼了手部的抓握能力,也能吃得更香,吃到开心得手舞足蹈的样子十分可爱。
因为有鸡肉,所以比较适合11个月及以上的宝宝辅食阶段食用哈。
一起学起来
水沸腾后放入西兰花和玉米粒,煮熟后捞出
西兰花去茎留花,玉米粒去衣
鸡胸肉切片,用清水煮熟
把西蓝花、玉米粒、鸡胸肉、米饭、蛋清、中筋面粉全部放入料理机,搅打成米糊
把米糊装入裱花袋
裱花袋剪小口,在准备好的平盘上刷上一层薄薄的油,挤上米糊
冷水上蒸锅,大火蒸15分钟,放凉就可以给宝宝食用啦~
完成啦~
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