这个时代，单身族们为生活的各种累纠结着：要上班挣足口粮，要寻找自己的小幸福，要惦记着买车买房，还要想着下个月的还贷……在这样忙碌的生活里，很多时候往往就忽略了自己的基本生存需要，那就是吃。
自己下厨房不单是享受一顿美味，做法的过程也让人身心愉悦！
当你在厨房，听着锅碗瓢盆叮咚作响，满屋飘香的美味刺激着你的味蕾，然后美美享用一顿自己亲手烹制的美食，这个过程会让你的情绪完全放松下来，你会觉得这才是生活，这才是有滋有味的生活！所以要好好生活好好吃饭~
红烧带鱼是一道非常非常家常的菜，带有汤汁的红烧带鱼，汤汁拌饭就香到不行。富有诱惑力的色泽、香酥的表皮、嫩滑鱼肉，还有那混合了鱼、蒜香味的汤汁，吃的不仅是美食还有家的味道。
切姜蒜、小葱备用
腌制好的带鱼裹上面粉
热油锅，放入带鱼煎至两面金黄盛出锅备用
碗中倒入红烧汁、香醋、白糖、胡椒粉和蚝油调成酱汁
热锅冷油，加入姜蒜爆香，放入郫县豆瓣酱炒出红油
倒入带鱼翻炒两下，淋入酱汁和适量水炒匀收汁
出锅装盘，撒点葱，红烧带鱼完成
