简单快手鲜拌鸡胸,减脂的小伙伴也可以大开吃戒
正在增肌减脂的小伙伴们是不是每天都还在吃白水煮鸡胸?今天教大家一个别样的吃法,辣椒鲜拌鸡胸,没有高糖更没有高油,想吃多少都可以
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芹菜、大葱、紫甘蓝切丝,香菜、小米椒切碎,接着将芹菜焯水
鸡胸肉入锅煮熟后夹出用叉子刮成鸡丝
鸡肉丝与各种食材(芹菜、大葱、香菜、小米椒)混合,倒入少许生抽、陈醋、白砂糖、盐与香油拌匀
拌好后夹出铺在装有紫甘蓝的碟子上,即可享用
完成啦~
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