只要在网上输入“宝宝食谱大全及做法”，肯定会弹出十几万条的信息，足以见得宝妈们对宝宝食谱的重视度。
宝宝食谱不仅关乎宝宝的健康饮食，更体现宝妈的用心良苦。不同年龄阶段的宝宝，食谱也有所差异。
1岁左右刚断奶的宝宝，消化能力比较差，营养需要均衡；2岁的宝宝对食物要求比较高，因胃容量有限，宜少吃多餐；3岁宝宝身体发育块，需要补充大量的营养素。
更何况休息了一晚，又要面对新的一天，要有充足的活力，早餐正是补充能量的时候，因此无论是大人还是宝宝，早餐都需要得到重视。宝宝的早餐一定要含丰富的营养物质，才能满足宝宝的生长需求。
这次教给各位宝妈适合十一个月及以上的宝宝食用，薄薄的鸡蛋饼，有着丰富的营养。
还有小米加持，宝妈都知道小米是个好东西。
小米含蛋白质，比大米高。每100克中含脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。
小米的芽和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。
因为小米性质是碱性的，所以烹煮时，不需要加太多的盐或干脆不用盐煮。
有优点，也有缺点。小米中蛋白质的质量常优于小麦、稻米和玉米，但是必需氨基酸中的赖氨酸含量低。所以我们需要搭配着吃，才能茁壮成长，对不？
而且小米鸡蛋饼的做法也不难，难的我也不会呀。
泡好的小米打成糊，南瓜蒸熟，各种材料混合搅拌，摊薄煎熟就完成啦。
